Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 96,12g | Prot.: 74,97g | Kulhyd.: 129,46g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Творожная Запеканка, Ленивая Овсянка. Frokost: Голубец. Aftensmad: Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Русский Гематоген Гематоген Детский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andet: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. mere..
|
|
1421 kcal
|
Motion:
Hvile - 17 timer og 20 minutter, Sove - 6 timer og 40 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorbunkova11's Vægt Historie
|