Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2017
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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1903 kcal
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Fedt: 91,07g | Prot.: 83,12g | Kulhyd.: 180,35g.
Morgenmad: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, candia, Fruit d'Or Pro Activ, sucralose, twinings the vert, Tropicana Orange sans Pulpe, Baguette. Frokost: Galette au Sarrasin Jambon Champignon A la Crème Oeuf Fromage. Aftensmad: Banane, Avocat, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Vinaigrette, Poireaux, Eco + Gruyère, Vin Merlot, Pain Grillé, Baguette, Fromage de Chèvre. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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