Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2017
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1914 kcal
|
Fedt: 108,42g | Prot.: 141,96g | Kulhyd.: 90,03g.
Morgenmad: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Frokost: Кетчуп, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой. mere..
|
|
2351 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time og 8 minutter, гв - 1 time, Hvile - 13 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|