Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2017
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 52,68g | Prot.: 72,31g | Kulhyd.: 169,01g.
Morgenmad: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Язык Говяжий Отварной, Овсяная Каша на Воде, Амка Творог Обезжиренный. Frokost: Айсберри Мороженное Пломбир, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан. Snacks/Andet: Московский Пекарь Кекс Столичный, Кировский Коржик Молочный, Чай с Молоком, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|