natalia_1900's Dagbog, 26 apr 17

ой! ой-ёй!!! горе горькое, печаль несусветная! No, no, nO. No way!/Нет-нет-нЕт, нЕтушки! нам, в наших новых джинсах, и самим-то тесновато, а тут вы свалились на нашу.............
62,1 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 0,1 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 26 april 2017:
1252 kcal Fedt: 63,03g | Prot.: 41,88g | Kulhyd.: 89,50g.   Morgenmad: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Укроп, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука. Frokost: Ржаной Хлеб, Гарнец Твердая Мука Дурум, Лук, АТАК Баклажаны, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Aftensmad: Горчица, Каждый День Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон, SPAR Набор для Окрошки. Snacks/Andet: Томатный Сок, Водка, Водка, Томатный Сок, Водка, Водка, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кукурузные Чипсы, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
1813 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ага, особенно, когда полшкафа - вещи с ярлычками, "на похудеть".. к слову, никогда так быстро не худела, как на FS.. 
06 maj 17 af medlem: natalia_1900
Я думаю . Что у всех есть такие вещи 🤦🏼‍♀️ у меня блузка шифоновая . И туника белая 😊 блузка ужа как раз . Ну а туника в обтяжку .живот торчит 🙈 но идём к цели плавно . Раньше я в ней , как гусеница была . Когда примеряла 😂  
25 maj 17 af medlem: Анюточка.Деба

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


natalia_1900's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.