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insalata di cetroli e pomodori! buon appetito!
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1290 kcal
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Fedt: 41,83g | Prot.: 78,34g | Kulhyd.: 146,44g.
Morgenmad: Philadelphia Philadelphia, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Pane Bianco, Cappuccino. Frokost: Mutti Pomodorini Ciliegini, Freshona Sweetcorn, Kania Maionese, Cetriolo (senza Buccia). Aftensmad: Milbona Mix Grattuggiato Fresco, Milbona Skyr Bianco Magro, Barilla Pasta, Ocean Sea Zucchine e Gamberi. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Isolate Gusto Neutro Conf. 1Kg, Lidl Latte di Kefir. mere..
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2570 kcal
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Motion:
Motionscykel - 30 minutter, Hvile - 17 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer. mere..
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Elisabeth Wolf's Vægt Historie
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