Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2017
|
98 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 28,59g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 22,30g.
Frokost: Carne de Panela, Repolho, Tomates, Pimentão Verde, Melão. Aftensmad: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Subway Tomate, Queijo Coalho, Ovo. Snacks/Andet: Royal Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite Leve. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernandonunes1's Vægt Historie
|