|
Как же много нужно кушать на 1500-1600 калорий !!! 😃🙌 у меня создаётся ощущение , что я монстр который все время хомячит 😂😂😂🤣
|
1721 kcal
|
Fedt: 53,06g | Prot.: 125,20g | Kulhyd.: 182,33g.
Morgenmad: Яйцо, Кофе, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Frokost: Пятерочка Банан, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Каждый День Арахис Необжаренный, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриное Филе. Aftensmad: Котлета из Филе и Творога, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сыробогатов Пармезан, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Русский продукт Старая Мельница. mere..
|
|
 Kommentarer
27 apr 17 af medlem: Irishka_S
|
Irishka_S , оно то да 😁 только много еды !! 😅
28 apr 17 af medlem: Purplefeather
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Purplefeather's Vægt Historie
|