Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2017
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2008 kcal
|
Fedt: 87,25g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 262,79g.
Morgenmad: Andatti Capuchino Regular, Ruffles Queso, Lonchibon Sandwich Doble Fibra. Frokost: Agua de Tamarindo, Barcel Papas Toreadas Sabor Habanero. Aftensmad: Papas a la Francesa, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Snacks/Andet: Gamesa Galletas Marias. mere..
|
|
1936 kcal
|
Motion:
Undervisning - 2 timer, Studere - 2 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|