Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2017
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2492 kcal
|
Fedt: 93,88g | Prot.: 154,01g | Kulhyd.: 254,45g.
Morgenmad: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yoğurt, Patates Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye, Domates Çorbası. Aftensmad: Dardanel Ton Ton Balık, Seçkin Pilavlık Bulgur. Snacks/Andet: İçim Yoğurt, Xpro Complex Whey Protein, Nescafe White Choco Mocha, Eti Form Kepekli Light, Simbat Kabak Çekirdeği. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gokerbaydar's Vægt Historie
|