Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2015
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100,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2128 kcal
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Fedt: 52,60g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 346,00g.
Morgenmad: Danone Yogurt Natural, Manzanas. Frokost: Limonada, Café con Leche, Coronado Cajeta Quemada, Coronado Cajeta Quemada, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Mollete. Aftensmad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. Snacks/Andet: Electrolit Suero Rehidratante, Sabritas Quesabritas, Leche Descremada, Kellogg's Corn Flakes. mere..
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