i_r_a_a_n_d_r_i's Dagbog, 28 apr 17


Vis Kost Kalender, 28 april 2017:
1495 kcal Fedt: 39,99g | Prot.: 107,47g | Kulhyd.: 176,98g.   Morgenmad: Ашан Миндаль Сушеный, Диетмарка Отруби Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Рыба на Пару. Frokost: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Голландский, Капуста Тушеная без Масла, Мистраль Чечевица Вареная. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Масло Подсолнечное, Pomito Мякоть Помидора, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Яблоко Семеринка, Каждый День Финики Сушеные, Чай с Лимоном, Кефир (Обезжиренный), Красная Цена Курага. mere..

   Støtte   

Kommentarer 
Чечевица красная с сыром, капуста тушеная с овощами без масла КБЖУ 291 16/6/42 
28 apr 17 af medlem: i_r_a_a_n_d_r_i

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


i_r_a_a_n_d_r_i's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.