Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2017
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1745 kcal
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Fedt: 102,02g | Prot.: 162,89g | Kulhyd.: 40,32g.
Morgenmad: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tomates, Peito de Frango, Ovo. Frokost: Abobrinha, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Aftensmad: Sadia Salsicha, Alface Americana, Peito de Frango. Snacks/Andet: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Garoto Chocolate Branco, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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