Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2455 kcal
|
Fedt: 71,81g | Prot.: 144,48g | Kulhyd.: 317,68g.
Morgenmad: Простые Пельмени, Морковь, Омлет с Молоком. Frokost: Творог 9%, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Груша, Гороховый Суп. Aftensmad: Картошка Тушеная, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Гречневая Крупа, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|