Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 41,31g | Prot.: 110,90g | Kulhyd.: 113,80g.
Morgenmad: Икра Щуки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Aftensmad: Салат Овощной, Окей Форель Радужная. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|