Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2017
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2224 kcal
|
Fedt: 85,41g | Prot.: 156,40g | Kulhyd.: 214,35g.
Morgenmad: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками, Лосось, Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Сыр Российский, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Jnds Творожная Запеканка с Бананом и Вишней. Frokost: Совок Мясо Кур в Собственном Соку, Крупа Перловая, Морковь, Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Нежинская Творог 5%, Мёд, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Нежинская Творог Обезжиренный, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Мёд. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|