Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2017
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 65,18g | Kulhyd.: 184,00g.
Morgenmad: Materne Aardbeien Confituur, Alpro Soya Minarine, Lotus Speculoos (12,5g), Volkoren Brood, Sinaasappelen. Frokost: Komkommer (Geschild), Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Uien, Gerookte Zalm, Cava, Rode Tafelwijn, Aardappelpuree, Konijnenvlees. Snacks/Andet: LU Cracotte Volkoren, Bolletje Ijs. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|