Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2017
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 40,98g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 193,04g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Баурсак, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная, Мёд. Frokost: Рота, Творожная Запеканка с Тыквой. Aftensmad: Чай с Молоком и Сахаром, Лепешка из Цельной Пшеницы, Блины с Мясом, Бефстроганов, Белый Рис. Snacks/Andet: Пряники. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|