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Bonjour à tous, Première publication pour ma part. Au régime depuis 2 mois 1/2. J'ai déjà perdu plus de 7kg et la route est encore longue! Voila mon petit dej du moment pour éviter les pics d'insuline de bon matin. Si je mange sucré je suis mal après. Fini l'auto destruction, bonjour un corps plus sain!
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824 kcal
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Fedt: 27,24g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 85,55g.
Morgenmad: Soignon La Bûchette de Chèvre, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten. Frokost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Monique Ranou Jambon Blanc, Saint Eloi Mélange Catalan. mere..
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