Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2017
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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969 kcal
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Fedt: 31,58g | Prot.: 38,28g | Kulhyd.: 134,81g.
Morgenmad: Spremuta d'arancia, Salmone Affumicato, OK Bio Gallette di Farro, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Frokost: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Aftensmad: Pizzoli Crocchette di Patate, Arachidi, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Iper Mini Pizzette Margherita. Snacks/Andet: Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole Zuccherate. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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