Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2017
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 54,09g | Prot.: 55,71g | Kulhyd.: 130,47g.
Morgenmad: AH Granaatappel Pitjes, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, AH Rode Pitloze Druiven. Frokost: Chiquita Banaan. Aftensmad: Dirk Kipgehakt Scharrel, Freshona Gehackte Tomaten, AH Aubergine, Kokosolie, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette, Champignons, Knoflook. Snacks/Andet: Venco Schoolkrijt, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Geroosterde Amandelen (Gezouten). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|