Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2017
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 130,47g | Kulhyd.: 125,94g.
Morgenmad: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Frokost: Wiórki Kokosowe, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Suszone Nasiona Chia, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Jabłko. Aftensmad: Sante Sezam, Biedronka Stary Olęder, KFD Premium WPC 80, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty. Snacks/Andet: Chleb z Kaszy Gryczanej, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Pilos Twaróg Chudy. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
audreybbb_moni's Vægt Historie
|