Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2017
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
384 kcal
|
Fedt: 17,82g | Prot.: 31,06g | Kulhyd.: 29,27g.
Morgenmad: Орбит Жевательная Резинка, Bio Max Кефирный 1%. Frokost: Помидоры, Семга Запеченная. mere..
|
|
1437 kcal
|
Motion:
Hulahop - 20 minutter, Cirkeltræning - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyasvetova69's Vægt Historie
|