Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
329 kcal
|
Fedt: 30,29g | Prot.: 4,48g | Kulhyd.: 12,80g.
Morgenmad: Печень Трески, Кофе с Сахаром, Кедровые Орехи. mere..
|
|
1900 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|