Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2216 kcal
|
Fedt: 72,36g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 266,17g.
Morgenmad: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Каша Пшенная на Молоке, Карат Творог Зерненый 4%. Frokost: Ашан Булочка с Кунжутом, Несквик Какао, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Господарь Пирожное Бисквитное Мокка, Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Романо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каждый День Филе Индейки Большое. Aftensmad: Усладов Торт Тирамису, Спаржа (Свежая, Замороженная), Ашан Булочка с Кунжутом, Дикси Мандарины. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|