Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2017
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 89,17g | Kulhyd.: 112,62g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Aftensmad: Греческий Салат, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Snacks/Andet: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|