Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 38,80g | Prot.: 27,08g | Kulhyd.: 174,00g.
Morgenmad: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Ананас, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Aftensmad: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Миндаль, Банан, Миндаль, Мёд, Ананас. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniil_obida's Vægt Historie
|