Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2017
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1652 kcal
|
Fedt: 64,84g | Prot.: 71,23g | Kulhyd.: 201,70g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Frokost: Жареный Картофель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Инжир, Капустный Салат, Кофе. Aftensmad: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Запеченный или Жареный Лосось, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Мандарины, Банан, Кофе, Инжир. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|