Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2017
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1156 kcal
|
Fedt: 26,62g | Prot.: 181,73g | Kulhyd.: 33,72g.
Morgenmad: Nestle Leite Desnatado (Molico). Frokost: Clara de Ovo. Aftensmad: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Nestle Leite Desnatado (Molico), Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|