Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2017
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2083 kcal
|
Fedt: 124,95g | Prot.: 68,51g | Kulhyd.: 198,78g.
Morgenmad: Яшкино Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Гречкой. Frokost: У Палыча Курник с Курицей. Aftensmad: Кедровые Орехи, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Andet: МарС Мороженое Сникерс, Салат из Рукколы, Овсяноблин. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinusik78's Vægt Historie
|