|
??? ??????? ???????.
|
1531 kcal
|
Fedt: 68,01g | Prot.: 111,12g | Kulhyd.: 114,18g.
Morgenmad: Золотая Капля Майонез "Провансаль Салатный", Поставы Городок Пармезан Гранд Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Сырники Диетические. Frokost: Хлебозавод 2 Минск Хлеб "МАГ", Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aftensmad: Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Курица Вареная. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вода. mere..
|
|
1877 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlyachok2013's Vægt Historie
|