Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2017
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
860 kcal
|
Fedt: 19,32g | Prot.: 57,77g | Kulhyd.: 119,98g.
Morgenmad: Мёд, Гречка, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Andet: Куриные Грудки (Жареные), Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла 2% (Савушкин). mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Msalkaida's Vægt Historie
|