Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2017
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1164 kcal
|
Fedt: 35,37g | Prot.: 75,47g | Kulhyd.: 140,75g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Роскар Яичный Белок, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Сметана, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Сельдерей, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Бананы, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Сочник, Лента Пирог с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|