i_r_a_a_n_d_r_i's Dagbog, 14 maj 17


Vis Kost Kalender, 14 maj 2017:
1176 kcal Fedt: 39,31g | Prot.: 72,29g | Kulhyd.: 143,15g.   Morgenmad: Грибы, Яйцо (Целое), Запеканка из Кабачков. Frokost: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Булгур (Вареный). Aftensmad: Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Океан Вкуса Салат Чука, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Ашан Курага Экстра, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Чай Несладкий, Ашан Курага Экстра, Яблоко Семеринка. mere..

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
запеканки из кабачков с грибами..ммммм 
14 maj 17 af medlem: i_r_a_a_n_d_r_i
Выглядит очень вкусно. А рецепт??? 
14 maj 17 af medlem: Lilu269
Кабачок 1шт, грибы шампиньоны 10шт, помидора 1шт, сыр голландский гр 30, запекать в духовке 30 мин, затем посыпать тертым сыром и ещё 10 мин.Здесь на три порции)) Приятного аппетита! 
17 maj 17 af medlem: i_r_a_a_n_d_r_i

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


i_r_a_a_n_d_r_i's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.