Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 46,70g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 122,34g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Frokost: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Cacık, Domates Çorbası. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Pişmiş veya Izgara Karides. Snacks/Andet: Çay Şekerli. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|