|
|
1122 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 73,07g | Kulhyd.: 111,33g.
Morgenmad: Молочная Культура Йогурт с Черникой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Frokost: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Жареное Яйцо, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Andet: Good Food Чернослив, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью. mere..
|
|
1616 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katarinapivovarova's Vægt Historie
|