|
morgens nachm aufstehen
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 44,50g | Prot.: 166,38g | Kulhyd.: 135,14g.
Morgenmad: Landliebe Joghurt - Vanille. Frokost: Harvest Basket Kroketten, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Aftensmad: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Snacks/Andet: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|