Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2017
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56,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1124 kcal
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Fedt: 91,61g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 18,56g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Manteiga (com Sal), Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Espinafre, Alface, Ovo. Aftensmad: Batata Doce Cozida, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Espinafre, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Andet: Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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