Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2017
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1972 kcal
|
Fedt: 157,47g | Prot.: 104,38g | Kulhyd.: 40,95g.
Morgenmad: İçim Kaymak, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Sahanda Yumurta, Gürsüt Lor Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Zeytinyağı. Frokost: Cooked Green String Beans (from Fresh), Stewed Chicken, Zeytinyağı. Aftensmad: Stewed Chicken. Snacks/Andet: Peyman Çiğ Badem, Simbat Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Çiğ Fındık, Simbat Ceviz İçi, Yeşil Erik, White Sugar (Granulated or Lump), Çerezya Çiğ Fındık. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|