Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2017
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 56,36g | Prot.: 98,93g | Kulhyd.: 181,97g.
Morgenmad: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Aftensmad: Цветная Капуста, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Andet: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, ARO Миндаль Сушеный, Яблоко Голден. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|