Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1005 kcal
|
Fedt: 58,94g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 37,88g.
Morgenmad: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш. Aftensmad: Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
|
1910 kcal
|
Motion:
Hulahop - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.moiseeva.87's Vægt Historie
|