Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2017
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2742 kcal
|
Fedt: 159,91g | Prot.: 88,76g | Kulhyd.: 260,53g.
Morgenmad: Domatesler, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Cacık, Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Andet: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|