Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Joelma H.
Dagbog
22 maj 17
Joelma H.'s Dagbog, 22 maj 17
Joelma H.'s Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2017
73 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
15 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 22 maj 2017:
1074 kcal
Fedt: 18,95g | Prot.: 30,84g | Kulhyd.: 200,36g.
Morgenmad:
Marilan Biscoito Pit Stop Integral.
Frokost:
Dori Bala de Goma, Bergamota.
Aftensmad:
Brasil Frutt Goji Berry, Mãe Terra Granola Caseira Maçã e Canela Light, Aveia, Piá Iogurte com Polpa de Morango.
mere..
2231 kcal
Motion:
Power Jump - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 9 timer.
mere..
stabil vægt
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Joelma H.'s Vægt Historie
Se Hele Historikken