Amal 17293's Dagbog, 28 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2017
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2017:
764 kcal Fedt: 31,24g | Prot.: 56,93g | Kulhyd.: 65,96g.   Aftensmad: فلفل جالابينو, الخيار (مع القشرة), عيران, لحم الدجاح المفروم, شوربة الدجاج مع الخضار (مع كمية مساوية من الماء,معلبة). Snacks/Andet: البرتقال. mere..
1532 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Amal 17293's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.