Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2017
|
79 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2103 kcal
|
Fedt: 107,53g | Prot.: 66,14g | Kulhyd.: 229,62g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Domatesler, Sek Ayran, Pişmiş Sarımsak, Pınar Sucuk, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Fıstıklı Baklava, Dondurma. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|