Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2017
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
632 kcal
|
Fedt: 17,89g | Prot.: 45,60g | Kulhyd.: 81,77g.
Frokost: Aldi Schwarzwälder Schinken, Almare Kabeljaufilets, Wassermelone. Aftensmad: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Lachsfilet. Snacks/Andet: Äpfel, Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|