Рубал's Dagbog, 28 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2017
69,9 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2017:
2503 kcal Fedt: 64,72g | Prot.: 160,57g | Kulhyd.: 317,36g.   Morgenmad: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Frokost: Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Картофельный Суп. Aftensmad: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Карп Запеченный. Snacks/Andet: Сухари, Морковь, Мёд, Варенье из Смородины, Ватрушка с Творогом, Сухари. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Рубал's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.