Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2017
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2109 kcal
|
Fedt: 65,65g | Prot.: 137,94g | Kulhyd.: 328,07g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нежинская Творог Обезжиренный, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Пекинская Капуста, Агропродукт Кетчуп "Универсальный Соус", Sen Soy Соус Терияки, Сыр Гауда, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ИП "Дубинина О. Н." Лаваш, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Мёд. Frokost: Нежинская Творог Обезжиренный, Laima Asorti (Ассорти Шоколадных Конфет), Karina Edel Rahm Nuss Schokolade (Молочный Шоколад с Орехами). Aftensmad: Nova Фасоль в Томатном Соусе, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Банан. Snacks/Andet: Нектарины, Клубника, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|