Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2017
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1390 kcal
|
Fedt: 52,50g | Prot.: 138,81g | Kulhyd.: 86,52g.
Morgenmad: Myprotein Impact Whey Protein. Frokost: для Всей Семьи Сметана 10%, Сахар, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные, Рубленные Котлеты с Клетчаткой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: для Всей Семьи Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Рубленные Котлеты с Клетчаткой. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Protein, Яблоко. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|