|
Продолжаю увеличивать калораж. Три или 4 (не помню) дня вес повышался, а сегодня снизился и так не плохо снизился. Такая радость!!! Это случайность или организм адаптировался к новым калориями???
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1807 kcal
|
Fedt: 94,04g | Prot.: 67,68g | Kulhyd.: 165,69g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Махеевъ Кетчуп, Дымов Сосиски Молочные, МакМастер Макароны Гречневые. Frokost: Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Окей Капуста Китайская, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Окей Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Китайская, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш. Aftensmad: Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Да вы просто еще даже к поддержке не подошли)
Сильно урезали калораж, видимо)
04 jun 17 af medlem: tratoria
|
Сильно, относительно ваших личных норм* 🙄
04 jun 17 af medlem: tratoria
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|